41° Corso di Preparazione fisica 2025

alle attività in montagna

Corso di preparazione fisica

Che cos’è

Ci siamo… e come al solito e oramai da 41 anni, martedì 1 ottobre si parte!

Il 41° corso di Preparazione Fisica sarà come al solito diviso in 2 moduli:

1° modulo corso:           da martedi 1 ottobre c.a.             a venerdi 31 gennaio 2025

2° modulo corso:           da martedi 4 febbraio 2025        a venerdi 30 maggio 2025

Le giornate restano il MARTEDI e VENERDI con i seguenti orari (leggermente modificati):

  • martedi: 20.00 - 21.15

  • venerdi: 19:00 - 20:15

(prima era 20:15 - 21:30 per entrambe le giornate)

Le lezioni si terranno presso il Palazzetto Polifunzionale di Via Perusini a Cividale (quello di quest’anno)

A chi è rivolto

Il corso è adatto a tutti, ciascuno potrà partecipare con il suo grado di preparazione ed intensità.

Iscrizioni come al solito direttamente in palestra/palazzetto, prima dell’inizio della lezione o al termine della stessa.

Istruttore del corso: istruttore CAI Andrea Zuliani – Responsabile del corso: istruttore CAI Paolo Cozzarolo

Vi ricordiamo che è richiesto il certificato di IDONEITÀ ALL’ATTIVITÀ LUDICO-MOTORIA  (una volta chiamato: - di idoneità fisica, o – di sana e robusta costituzione;  ovvero quello di base/semplice per ogni attività fisica -  questo certificato viene rilasciato dal vs medico – ha la validità di 1 o 2 anni –  a noi basta  una fotocopia)

Detto questo, ci vediamo in palestra, mandi!